Komplexní kniha věhlasných německých autorů (lektorů ITF) je zaměřena na problematiku tenisového tréninku z různých aspektů. V teoretické části jsou prezentovány a vysvětleny všechny aspekty tenisového tréninku podložené nejnovějšími sportovně-vědeckými poznatky. Praktická část obsahuje více než 100 tréninkových a herních cvičení doplněných mnoha obrázky a fotografiemi. V jednotlivých částech knihy (viz obsah) jsou podrobně probírány jednotlivé složky sportovního tréninku v aplikaci na tenis. Kniha je určena všem tenisovým a kondičním trenérům, výkonnostním a závodním hráčům, jejich rodičům, stejně tak i studentům oboru sport. Obsah knihy 1. Struktura, řízení a rozvoj sportovního výkonu 2. Trénink techniky 3. Trénink taktiky 4. Psychologicky orientovaný trénink 5. Trénink síly 6. Trénink rychlosti 7. Trénink pohyblivosti 8. Trénink vytrvalosti 9. Zdraví a kondice 10. Výživa a pitný režim při tréninku a při zápasu 11. Regenerace 12. Tréninkové recepty pro hráče družstev.