Luxus nepremýšľať nad svojím zdravím, si už nemôžeme dovoliť. Platíme zaň životmi. Máme všetko, čo k zdravému životnému štýlu potrebujeme. Svoje perfektne nastevné telo, dostatok, ba až nadbytok potravy, vitamíny, BIO, informácie. Všetko nám riadne prerastá cez hlavu a podobne, ako keď sa z malej firmy stáva veľká, je nutné nastaviť menežment, ktorý triedi všetko podľa toho, čo do firmy patrí a čo jej prospieva a naopak, čo je v jej neprospech. V prípade nás ľudí, si svoje zdravie menežuje každý sám, alebo by si každý mal. Jediným nástrojom, ktorý môžeme pri tom použiť, je myseľ. Naše myslenie musí byť dostatočne zdravé na to, aby dokázalo rozlišovať a oddelovať zdravé informácie od tých nebezpečných a škodlivých. Vyleteli sme príliš vysoko a pre zdravé myslenie je výnimočne dôležité, zostať nohami na zemi. V tejto knihe poukazujem na svoj príbeh svojej premeny a premeny tisícok ľudí okolo mňa. Prišiel čas, aký tu ešte nebol. Kto sa nenaučí zdravo myslieť, zaplatí vlastným zdravím, alebo životom. Dovolili sme si mať tento luxus dostatočne dlho na to, aby sme videli, že nejde o zábavu. Systém, v ktorom žijeme, zradil, no napriek tomu, vždy najväčšiu vinu na tom, ako sme sa ním nechali zmrzačiť, máme my sami. Od teraz hrá každý sám za seba a verte mi, že resetovať naše reklamou vymyté mozgy je nevyhnutné, aj keď to vôbec nebude ľahké. Oveľa ľahšie je však čítanie tejto knižky, pri ktorej sa dá mnohé uvedomiť. Tak, ako tomu bolo pri mojich predošlých knižkách, i táto môže otvor iť oči mnohých z nás, čo je vždy vstupnou bránou k vlastným činom.