Chcete mít správné tvary svého těla, ale nikdy jste neměla dost vůle pro to něco udělat? Chcete vypadat skvěle na večírku, který se už blíží? Nebo potřebujete vypadat fantasticky v plavkách a máte na to jen pár týdnů? Průvodce pro nesmělé dívky vám jednoduchým a humorným způsobem poradí, jak získat tělo, po jakém toužíte. Kupte si tuto knihu a zjistíte: · Jak se dostat do plavek za šest týdnů · Jak se správně stravovat · Jak získat ploché břicho · Jak zpevnit ochablé partie · Jak se zbavit stresu Tento průvodce uvádí krátkodobá praktická cvičení a dlouhodobé rady, díky jimž se vám podaří získat báječné tělo.