A kisgyerekek életük első három évében megközelítőleg kétszeresére növelik a magasságukat és megnégyszerezik a testsúlyukat, nem is beszélve az idegrendszer megdöbbentő gyorsaságú fejlődéséről! Mindehhez megfelelő tápanyagokra van szükség, melyeket mi, szülők biztosítunk a számukra. A neves dietetikus szerzők a hazai viszonyok ismeretében, saját szülői tapasztalataik alapján állították össze a könyvet. Céljuk, hogy segítséget nyújtsanak a a gyermeküket váró vagy éppen kisgyermekükről gondoskodó szülőknek. Mindent a szoptatásról és a tápszerekről, Mikor milyen ételt adjunk a kisbabáknak, hogyan vezessünk be új ízeket? - Hogyan állítsunk össze változatos és egészséges ételeket a babák számára a hazánkban is könnyen beszerezhető, szezonális alapanyagokból? - Mit kell tudni a probiotikumokról? - Táplálékallergiák - Befőzés a babáknak - Beteg gyermekek táplálása - Mit tehetünk a gyermekkori elhízás ellen, és mi a teendő, ha gyermekünk nem akar enni?.