Logo Logo
Trénink podle srdeční frekvence - Declan, Roy Benson, Connolly
Trénink podle srdeční frekvence - Declan, Roy Benson, Connolly
Krátky popis Exkluzívne produkt Trénink podle srdeční frekvence - Declan, Roy Benson, Connolly od výrobca Grada Slovakia, s.r.o. u nás nájdete po zľave za 9,88 €
Obvyklá cena
  • 9,88
  • 11,27 €
  • 12 %
Výrobca/Značka
Grada Slovakia, s.r.o.
Hodnotenie
Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích
Žáner Šport & hry
Nakladateľstvo Grada Slovakia, s.r.o.
Autor Declan, Roy Benson, Connolly
Počet strán 184
Datum vydání 2012
Ďalšie produkty od výrobcu Grada Slovakia, s.r.o.
Ďalšie produkty v kategórii E-book elektronické knihy