Logo Logo
Jóga - Amiena Zylla
Jóga - Amiena Zylla
Krátky popis Dizajnový produkt Jóga - Amiena Zylla od výrobca Euromedia Group, a.s. u nás nájdete zľavnený za 14,51 €
Obvyklá cena
  • 14,51
Výrobca/Značka
Euromedia Group, a.s.
EAN 9788075499134
Hodnotenie
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu Následuje kapitola flow jóga, ve které autorka jednotlivé asány spojuje do krátkých sestav, jež jsou zaměřeny na různé zdravotní problémy, nálady nebo vytyčené cíle Díky jednotlivým flow se tak můžete zbavit stresu, zlepšit si spánek nebo mít pevnější nohy a břicho Na přiloženém DVD pak najdete 4 delší cvičební programy, které si spolu s autorkou můžete vyzkoušet v klidu vašeho domova
Žáner Zdravý spôsob života
Nakladateľstvo Euromedia Group, a.s.
Autor Amiena Zylla
Počet strán 144
Datum vydání 2019
Ďalšie produkty od výrobcu Euromedia Group, a.s.
Ďalšie produkty v kategórii Knihy viazané